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오늘 써니네 레시피는 '알토란 소고기장조림' 입니다

잃었던 입맛 되살리는 매일 두고 먹을 수 있는 밑반찬 국민반찬 알토란 소고기장조림 만들어봤어요~





매일 먹어도 질리지 않는 반찬 알토란 소고기장조림은 오래 두고 먹어도 처음 그맛 그대로 유지가 되서

더욱 더 맛있게 드실 수 있는 백점짜리 반찬인것 같아요~

울 아들이 좋아하는 반찬 중 하나이며, 아들이 엄마랑 떨어져 매일 인스턴트 식품을 먹고 다니는 것 같아

안쓰럽고 건강도 걱정되고 해서 어쩌다 부산오게 되면 좋아하는 것 다 만들어 먹이고 싶은게 엄마맘이죠~


어떤 요리를 해도 늘 맛있다고 엄마요리가 최고라는 아들의 후한점수에 왠지 마음이 더 짠해지네요~

얼마나 엄마 반찬이 그리웠을까 싶어 더 신경써서 만든 알토란 소고기장조림!

아들이 부드럽고 잡내가 나지않아 완전 맛있다고 하는 국민 반찬 알토란 소고기장조림 소개해드릴께요


준비재료

양지머리 1kg, 메추리알 25개, 청양고추 12개 


✅육수재료

양파 1개, 사과 껍질 2개, 배 껍질 1개, 대파잎부분 200g, 생강 20g, 마늘 15개(100g), 통후추 2큰술


양념장

물 6컵, 맛술 1컵, 소주 2/3컵, 다시팩(육수팩) 3개(사이즈가 작은거라 3개 사용)





▶  사진을 참고하여 재료를 준비해주세요




▶  육수팩(다시팩)에 들어가는 재료입니다~ 참고해주세요




▶  물 6컵에 설탕 2스푼 넣고 사진과 같이 찢기 좋은 사이즈로 자른 양지머리의 핏물을 빼주세요





30분 지나서 한번 더 물을 갈아주고 핏물을 제거해주세요

처음 맛 그대로 맛있는 알토란 소고기장조림 조림용 부위는 양지머리로 쓰시는게 가장 좋아요

사태살은 조림장이 묵처럼 굳고 홍두깨살은 퍽퍽한 식감이거든요~

양지머리로 만들면 쫄깃한 식감은 물론, 감칠맛이 좋아요~ 

양지머리는 기름기가 적은것으로 준비해주세요~




▶  핏물 빼는 동안 육수를 준비하시면 됩니다

양파는 채썰고 생강은 편썰기해서 준비해주세요




▶  모든 육수재료를 다시팩에 넣어서 준비해주세요 육수팩에 들어간 재료 간략히 설명할께요~

조림장에는 후추가루보다 통후추를 넣어야 맛이 깔끔합니다 대파의 잎부분만 사용한 이유는 줄기보다

향이 강해 풍미가 좋아 육수 또는 찜용으로는 대파잎부분을 쓰시는게 좋아요





천연의 단맛을 위해 꼭 넣어야되는 재료는 바로 사과 껍질과 배 껍질입니다

껍질 넣는 것이 생소하신 분들도 계실텐데 사과와 배의 껍질이 소고기를 더 부드럽게하고 천연단맛을

더 해주는 중요한 역할을 한답니다


항산화 성분이 배 1개 기준으로 약 10%정도의 껍질이 과육의 4배정도라고 하니 알토란 소고기장조림

만드실 때 과일 껍질 꼭 한번 사용해보세요^^




▶  냄비에 물 6컵을 넣고 끓여주세요 물이 끓으면 양지머리를 넣어주시면 됩니다

소고기 깊은 맛이 우러난 물은 조림장으로 활용할꺼니 버리지 말아주세요~




▶  모든 육수재료를 넣은 다시팩을 넣어주시고 소고기 특유의 잡냄새를 잡아줄 맛술 1컵, 소주 2/3컵

넣어주세요





은은한 단맛과 풍미를 높여주는 맛술, 맛술은 소고기를 부드럽게 하는 역할을 해줘요

소주만 넣으면 쓴맛이 날 수도 있으니 맛술이랑 꼭 같이 넣어주세요~^^




▶  센불로 시작해서 끓기 시작하면 중불로 낮춰주세요

이 때, 중간중간 국물에 뜨는 기름을 걷어주고 30분동안 끓여주세요




▶  진간장 1컵 넣은 후 중불에서 30분동안 더 끓여주세요

염분이 먼저 고기에 닿으면 고기가 질겨지니 고기가 어느 정도 익고 난 후에 간장을 넣어주셔야 합니다




▶  간장 넣고 난 후 중불에서 30분 끓여주셨으면 육수팩과 소고기를 꺼내주세요




▶  꺼낸 소고기는 한 김 식힌 후 적당한 크기로 찢어주세요





쉽게 잘 찢어지는 양지머리를 사용해 만든 매일반찬의 최강자 알토란 소고기장조림!

결대로 찢은 양지머리를 준비해둔 양념장에 넣어주세요




▶  알토란 소고기장조림의 화룡점정! 청양고추 12개와 메추리알 25개를 넣어주세요

저는 메추리알은 조금 적게 넣었으니 참고해주세요~^^




▶  메추리알, 청양고추 넣고 10분~ 15분 정도 조려주시면 알토란 소고기장조림 완성입니다^^





기름기가 적은 양지머리를 사용해 국물이 깔끔하고 과일 껍질로 천연의 단맛을 더한 부드러우면서도 

쫄깃한 알토란 소고기장조림이였습니다

식어도 맛있고 냉장고에 보관해 꺼내먹어도 처음 맛 그대로 맛있는 알토란 소고기장조림!

알토란 소기기장조림 하나면 반찬 걱정 끝이니 꼭 한번 만들어보세요~^^


오늘 써니네 레시피는 '알토란 찜닭' 입니다

닭으로 요리를 할땐 무조건 데쳐서 닭의 잡내를 잡아주고 했는데 오늘 알토란 찜닭은 엄지척으로도 모자

랄만큼 정말 추천하는 반찬입니다





초초초간단하게 만들 수 있는 알토란 찜닭! 재료손질 후 30분만에 뚝딱 만들 수 있는 초간단 반찬이에요~

이제 시켜먹지 말고 저렴한 가격으로 집에서 맛있게 만들어 먹어보세요

알토란 찜닭 레시피 소개해드릴께요~^^


✅준비재료

닭봉+닭다리 1kg, 납작당면 120g, 양파 1개, 대파 1개, 건고추 2개, 당근 90, 감자 100g, 고구마 310g

식초 2스푼


✅양념장

물 5컵, 진간장 0.6컵, 흑설탕 0.7컵, 소주 4큰술, 후추 한꼬집, 유자청 4큰술, 참기름 2스푼


✅밑간용

참기름 2스푼




▶  사진을 참고하여 재료를 준비해주세요^^




▶  저는 닭봉과 닭다리를 섞어 사용하여 만들어 두께가 차이가 나서 닭다리엔 칼집을 넣어주었어요

찜닭용으로 10호 닭 1마리(1kg) 구입해 28조각으로 썰어주면 먹기 좋고 간도 잘배여서 작게 잘라주는게

좋아요~ 손질된 닭을 구입하셨어도 기름, 내장 제거는 꼭 해주세요~ 참고하세요^^




▶  잡채용 당면은 따로 삶을 필요가 없지만 납작당면은 끓는 물에 9분정도 삶아 행궈주고 채반에 받쳐

물기를 빼주세요~




▶  참기름, 다진 마늘을 뺀 나머지 양념재료를 넣어 골고루 섞어 양념을 준비해주세요





닭요리는 염지가 필수이지만 염지를 안해도 비린내는 쏙~ 살은 쫄깃 하게 만들어주는 유자청이 비법재료!

제철 풍미 살려주는 유자청을 넣어 은은한 단맛과 유자의 산도로 인해 닭의 살이 쫄깃해져요~

또한 흑설탕이 맛깔스러운 갈색빛을 내주며 은은한 닷맛과 풍미를 더해주는 역할을 한답니다~

알토란 찜닭 비법재료 흑설탕과 유자청 꼭 넣어주세요! ^^




▶  고구마는 찬물에서 식초 2스푼 넣고 다른 재료 준비할 동안 담궈주세요

식초의 아세트산 성분이 고구마의 전분과 만나 전분조직을 치밀하게 만들어 고구마가 부서지지 않아요!

알토란에서는 감자만 넣었는데 써니네는 고구마를 더 좋아해 같이 넣어 만들어봤어요~^^




▶  웍에 참기름 두르고 닭을 먼저 볶아주세요




▶  닭 비린내와 기름이 제거되어 깔끔한 맛을 유지해줘요

알토란 찜닭은 초지일관 센불로 핏기가 사라질때까지 볶아주고 볶으며 생긴 수분과 기름은 버려주세요




▶  약 3분정도 볶은 후 준비해둔 양념을 넣고 10분동안 끓여주세요




▶  제철 재료 유자청을 넣어 은은하게 퍼지는 향이 벌써 군침도네요~ ^^




▶  준비해둔 감자, 고구마, 당근, 건고추 넣고 10분 더 끓여주세요~




▶  보글보글 끓여주면 먹음직스럽게 익어가는 알토란 찜닭입니다~





이제 5분정도만 더 끓여주면 완성이에요~




▶  삶은 당면과 썰어논 대파, 다진 마늘 2스푼을 넣어주세요

알토란에서는 오이를 넣어주었는데 울 사위가 오이를 싫어해서 저는 오이는 생략했어요^^




▶  당면, 대파 넣고 5분정도 더 끓여주고 참기름 2스푼 뿌려주면 알토란 찜닭 완성이에요~





유자는 닭의 뜨거운 성질을 중화시켜 닭의 단백질 분해를 한다고 하네요~ 제철 유자청 넣은 알토란 찜닭!

가을 보약 유자청 넣어 만든 정말 초간단 반찬 알토란 찜닭으로 건강까지 챙겨보세요~





저는 평소 매운 반찬을 좋아해 청양고추를 넣었으면 더 좋았을 것 같네요~^^

써니네식탁에 직접 해본 다른 알토란 레시피도 있으니 아래링크를 참고하세요~


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