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오늘 소개해드릴 요리는 제가 선호하는 면 요리인 데다가 조리과정 또한 간단하답니다 바로 애호박이 듬뿍듬뿍 들어간 별미 중에 별미 매콤하게 비벼먹는 초간단 수미네반찬 애호박국수입니다 입맛 없고 밥해 먹기도 귀찮을 때 안성맞춤인 애호박 볶음을 간단하게 볶아 국수 위에 얹어먹는 수미네반찬 애호박국수 만드는 법 지금 소개해드릴게요

 

◐준비재료◑
소면 100g, 애호박 2개(590g), 대파 흰부분 50g

 

◐양념◑

들기름 또는 올리브유 3큰술, 참기름 반스푼, 고운 소금 2티스푼, 고춧가루 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 통깨 2큰술

 

※ 일반 숟가락과 티스푼 기준입니다

 

▶ 사진을 참고하여 수미네반찬 애호박국수 재료를 준비해주세요

 

애호박 2개를 어슷썰기한 후 적당한 굵기로 채 썰어주세요 김수미 님은 애호박 1개 반을 사용했는데 저는 2개를 사용했어요 참고해주세요

 

대파는 어슷썰기해서 준비해주세요

 

예열된 팬에 올리브유 3큰술 넣고 채 썬 애호박과 대파를 넣어주세요 김수미 님은 들기름을 사용했답니다 취향 껏 선택해서 사용하시면 된답니다 참고해주세요

 

센 불에서 고운소금 2티스푼 넣고 3분 정도 볶은 후 다진 마늘 1큰술, 고춧가루 2큰술을 넣어주세요

 

다진마늘과 고춧가루 넣고 3분 정도 더 볶아준 후 불을 꺼주세요 불을 끈 후 참기름 반 스푼, 통깨 2큰술 넣어주면 수미네반찬 애호박 볶음은 완성입니다 

 

애호박은 너무 많이 익지 않도록 적당히 볶아 애호박의 식감을 살려 볶아주는게 중요하답니다 참고해주세요

 

 

저는 애호박이 많아 조금 남겨서 밥이랑도 비벼먹어봤는데 밥이랑 먹어도 맛있네요 참고로 애호박 2개 사용 시 소면 200g을 삶아도 된답니다 이제 애호박 볶음이 완성되었으면 소면을 준비해주세요

 

물 2L를 냄비에 넣고 물이 팔팔 끓으면 소면 100g을 넣고 면끼리 붙지 않고 잘 삶아질 수 있도록 젓가락으로 저으면서 삶아주세요

 

면이 떠오르면 찬물 반컵정도를 부어주세요 대략 3분 30초에서 4분 정도 삶으면 면이 알맞게 삶아진답니다

 

삶은 소면은 찬물에 소면을 비벼 헹구어주세요 그래야 면의 전분기가 제거되면서 면이 탱글탱글해진답니다 헹구어준 면은 채반에 받쳐 물기를 빼주세요

 

잘 삶아준 면을 접시에 옮겨 담아주세요 그리고 앞서 완성된 애호박 볶음을 올려주고 통깨 솔솔 뿌려주면 초간단 수미네반찬 애호박국수 완성입니다

 

 

오로지 애호박으로만 간을 하기때문에 애호박이 많으면 많을수록 맛있다고 하네요 귀찮고 입맛 없을 때 간단하게 애호박볶음 듬뿍 올린 수미네반찬 애호박국수 만들어 한끼 뚝딱 해결하세요^^


오늘 써니네 레시피는 팬케이크 만들기 초간단 브런치 '부드러운 펜케이크' 입니다 ㅎㅎ 아이들 간식으로도 좋고 남편도 참 좋아하더라구요 ㅎㅎ 부드러운맛에 과일과 곁들여 먹는다면 인기만점 초간단 브런치에요 ㅎㅎ


✅준비재료

핫케이크가루 250g, 계란 1개 , 물 또는 우유 1컵, 파슬리가루 1스푼, 올리브유 조금, 과일쨈 3스푼, 소스통 1개, 사과 키위 블루베리(원하시는 과일, 집에있는 과일 아무거나 상관없어요^^)



팬케이크 만들기 첫번째, 물 1컵, 케익가루 250g, 계란1개, 파슬리가루 1스푼 넣고 섞어주시면 되요



앞전에 소개해드렸던 아이템이에요 ㅎㅎ 파슬리가루 ㅎㅎ 참 유용하게 자주 쓰이죠? 팬케이크 만들기 에서도 사용된답니다 ^^



팬케이크 만들기 두번째, 이렇게 잘 섞어만 주시면 되요 ㅎㅎ 쉐킷쉐킷 ㅎㅎ잘 섞고 나서 반죽을 소스통에 옮겨 닮아 주세요



일반 시중에서 쉽게 구할 수 있는 소스통이에요 ㅎㅎ 이런 소스통도 유용하게 쓰이니깐 주방에 비치해노면 든든해요 ㅎㅎ



팬케이크 만들기 세번째, 팬을 예열해주고 올리브유 붓고 키친타올을 이용해 기름을 골고루 펴발려주세요 계란지단 붙일때와 동일한 방법이에요 ㅎㅎ기름이 너무많으면 안되요



팬케이크 만들기 네번째, 이런식으로 어린시절 벽에 낙서하듯 마음대로 원하시는 모양대로 만들어주시면되요 ㅎㅎ 소스통을 이용해서 하면 이렇게 마음대로 모양을 잡을수 있어 좋아요 ㅎㅎ 반죽에 뽀글뽀글 기포가 올라오면 잘 뒤집어주시면 되요 ^^ 이쁘게 팬케이크 만들기~



팬케이크 만들기 다섯번째, 저는 동그랗게도 뿌려보고 낙서하듯 모양도 잡아보고 해보았어요 노릇노릇 잘 구워졌죠? ㅎㅎ



팬케이크 만들기 여섯번째, 낙서하듯 그린 케익은 이렇게 돌돌 말아줘서 먹기좋게 모양을 잡아보았어요ㅎㅎ



팬케이크 만들기 참 쉽고 간단하죠? ㅎㅎㅎ 동그랗게 만든 케익은 위에 과일은 얹져볼거에요



팬케이크 만들기 일곱번째, 둥근 케익위에 과일 쨈을 한번 발라주세요 ㅎㅎ맛도 좋고 과일은 올려 먹을려면 과일이 안흘러내리게 잡아주는 역할도 해요 



팬케이크 만들기 참간단하죠? ㅎㅎ 아침으로도 괜찮고 브런치로도 좋을 '부드러운 펜케이크' 레시피였어요 ~ 과일은 좋아하시는 걸로 맞춰서 함께 드시면 되요 ㅎㅎ 과일 쨈도 좋아하시는 쨈을 사용하시면 됩니다 소스통 하나만 있어도 다양한 모양을 낼 수 있다는 써니의 노하우 아닌 노하우였어요 ^^ 재미도 있고 맛도 있는 팬케이크 만들기 따라해보세요~ ^^



오늘 써니네 레시피는 누구나 좋아하는 인기만점 '갈치조림' 이에요 포슬포슬한 감자가 들어가 갈치조림이면 밥한공기 뚝딱 할 수 있죠 ㅎㅎ밥반찬으로 좋고 술안주로 만들어먹기도 아주 좋은 음식이죠 ㅎㅎ 요리초보분들 갈치조림이 어렵다고 생각하실 수도 있는데 실제로 아주 간단하게 할 수 있어요 써니네 레시피를 믿고 따라해보세요 ㅎㅎ백종원 갈치조림 레시피 보다 쉽게 정리해보았어요


✅준비재료

갈치 (중)사이즈 2마리, 감자 1개, 무 170g, 포고버섯 2개, 작은양파 1개, 대파 1개, 홍고추 1개, 청량고추 2개

육수 3컵 또는 쌀드물 3컵 또는 물3컵 (준비되는 재료로 하시면 되요^^)


✅양념

고춧가루 3스푼, 고추장 1스푼, 맛술 3스푼, 다진마늘 1스푼, 생강분말 1티스푼, 후추 1티스푼, 참치액젖 3스푼, 물엿 1스푼, 물 반컵 


재료나 양념면에선 백종원 갈치조림 레시피와 거의 동일합니다 ㅎㅎ



갈치 (중) 사이즈 2마리에요 다 자른상태로 파는거 아시죠? ㅎㅎ



내장을 제거하시고 지느러미는 가위로 깔끔하게 잘라 주시면 되요 ㅎㅎ 비늘은 칼끝으로 긁어주면 쉽게 벗겨져요 ㅎㅎ 깨끗히 씻어주세요 그래야 비린내를 없앨 수 있어요 ^^ 참고로 좋은 이모를 만나면 이렇게 손질까지 다해서 다듬은 상태로 주세요 ㅎㅎ 손질이 자신없다면 구입하실 때 부탁해보시는 것도 하나의 꿀팁!

백종원 갈치조림 레시피에선 안나오는 써니네만의 꿀팁이에요 ㅎㅎ



깨끗히 씻은 갈치는 물 3컵, 된장 1스푼과 같이 넣고 10분동안 담가놓으시고 야채를 준비해주세요 ㅎㅎ된장은 비린내도 잡아주고 갈치에 간도 살짝 베이기 때문에 같이 넣어두면 참 좋아요 10분 후 갈치만 건져내시면 되요 ^^ 백종원 갈치조림 레시피에서는 쌀뜨물을 사용하여 비린내 제거를 하였더라구요



여름 무는 다른때보다 맛이 없어 감자를 많이 넣는게 훨씬 맛있어요 ㅎㅎ 저는 감자가 준비된게 1개밖에 없어서 무를 넣었어요 ㅎㅎ 무를 빼시고 여름엔 감자 많이넣는 것도 좋아요



감자는 도톰하게 썰고 포고버섯은 밑둥을 제거하여 썰어주세요 ㅎㅎ 갈치조림은 조리는데 조금 시간이 들어가는 요리니깐 모든 야채는 조금 굵게 썰어주시는게 좋아요 ^^



고춧가루 3스푼, 고추장 1스푼, 맛술 3스푼, 다진마늘 1스푼, 생강분말 1티스푼, 후추 1티스푼, 참치액젖 3스푼, 물엿 1스푼(단맛이 싫으면 요리당 1스푼으로 대체가능), 물 반컵 넣고 섞어주세요 ㅎㅎ 간장대신 참치액젓을 넣는게 써니만의 노하우 아닌 노하우 ^^



무와 감자를 넣고 양념을 반만 넣고 섞어주세요 ㅎㅎ 개인적으로 감자를 많이 넣는걸 추천해요



그 다음 위에 갈치와 포고버섯을 넣어주고 남은 양념을 다 넣어주세요 ㅎㅎ 양념이 골고루 베이도록 두번에 나눠서 넣어주었어요 



육수 3컵(육수가 없다면 물로 대체)양파 반개 넣고 센불에서 뚜껑열고 5분정도 끓인 후 뚜껑을 닫고 8분정도 끓이다가 청양고추 2개 홍초1개 양파 반개 올리고 5분정도 마저 끓여주세요



마지막으로 대파를 넣고 중불에서 3분정도 끓여주시면 되요 ^^



마지막으로 대파로 데코를 하고 마무리 해봤어요 ㅎㅎ 백종원 갈치조림 레시피 보다 쉽고 자세하게 적어 보았어요 ㅎㅎ 백종원 갈치조림 레시피 보고 많이들 따라 하실 것 같아서 포스팅 해보았어요 ㅎㅎ 입맛이 없을때 갈치조림 하나면 지친 입맛도 되살아나는 누구나 좋아하는 '갈치조림' 레시피였어요~ 갈치손질은 마트에서도 이쁘게 잘 말하면 해주시니 갈치조림도 간단히 따라하실 수 있겠죠? ㅎㅎ 오늘 사용된 육수에 관해서도 정리해서 포스팅할께요~ 따라해보세요^^ 


















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